Arteterapia usa artes plásticas e visuais para promover a saúde
Quando faltam palavras para expressar nossos sentimentos, a arte pode ajudar; saiba como: Assim como a musicoterapia , a arteterapia aposta nas artes –em especial, as plásticas e visuais– para melhorar a saúde e o bem-estar. A arteterapeuta Ângela Philippini afirma que essa terapia pode ser usada com sucesso desde a infância até a terceira idade. “Tem ampla elegibilidade”, explica . Para ela, muitas pessoas acreditam que não podem praticar arteterapia por não entenderem de pintura ou de desenho ou por não terem talento. “Mas estamos falando de arte como o processo criativo mais amplo que você puder conceber. Às vezes, uma pequena linha torta será mais que suficiente para alguém comunicar o que precisa comunicar naquele momento.” Crédito: Reprodução/ @Canal Saúde Oficial/YouTube Arteterapia usa artes plásticas e visuais para promover a saúde A especialista lembra que podemos atravessar situações em que a palavra pode não dar conta de expressar nos...